健身房橡胶地垫对于橡胶地砖来说，较大特点就是：防滑、减震、耐磨、抗静电、消音、隔音、隔潮、隔寒、隔热，不反光，耐水、防火、无毒、无放射、耐侯性强，抗老化，寿命长，易清洗，易施工等。它的颜色丰富，和谐、美观，所用色料无毒，不退色。还有疏水性能好。室外铺设不积水，不怕潮，不打滑。使用起来坚固厚实，耐磨、抗压能力强，耐磨性能好。一般情况下，耐温性可达到-40℃-100℃可正常使用。 
健身房橡胶地垫橡胶地砖有很好的耐老化性，具有良好的抗氧化、抗紫外线性能，满足户外长期使用，能够阻燃且能自熄。无毒、无污染、无放射、不生霉、不虫蛀。室内可放心铺装。清洗方便，抗污性强，干吸、水洗均可。
健身房橡胶地垫弹性适中，具有适合人行走运动所需的较小摩擦系数和吸收冲击能力，安全防护性能好即具备功能性，又有装饰性，其克服了硬质地砖的缺点，能使使用者在行走或活动时，始终处于安全舒适的生理和心理状态，脚感舒适，身心放松。
健身房橡胶地垫用于铺设运动场地，不仅能更好的发挥竞赛者的技能，还能将跳跃和器械运动等可能对造成的伤害降低到较低程度。在老年和少儿运动场所铺设，能对老人和儿童的安全起到良好的保护作用。